겨울철 별미 매생이 굴국 매생이굴국 철분 칼슘이 풍부한 매생이는 겨울철 미각을 돋구는 좋은 식품이고 매생이 부침, 매생이굴국, 매생이떡국, 칼국수 등을 만들어 먹을 수 있다 매생이 효능을 살펴보면 철분, 칼슘, 단백질, 무기물, 비타민이 풍부하고 다이어트에 도움을 주며 피부건강에 좋다 비타민 A,C 가 풍.. 즐거움이 있는 음식 2014.12.29